Op 11 november kregen onze oudste competentiespelers een ‘Dag als een Prof’ voorgeschoteld. Vele spelers dromen ervan om profvoetballer te worden, doch ze staren zich te veel blind op geldgewin, roem en volle stadions. Het leven van een voetbalprof is echter veel meer en vergt heel wat inzet, overgave, zelfdiscipline, enz.
Door corona diende onderstaand programma lichtjes gewijzigd te worden, maar toch viel het initiatief zeker in de smaak!
PROGRAMMA:
8.00u Samenkomst in de kleedkamer. Omkleden
8.30u Gezond sportontbijt
9.15u – 10u Clinic over voeding, lifestyle, lichaamsverzorging, enz
10.00u Klaarmaken voor de training
10.15u – 10.45u Opwarming
10.45u – 11.45u Trainingsgedeelte
Keeperstraining, spitsentraining, L & C, stabiliteit, snelheid & explosiviteit, eventueel reva.
11.45u – 12u Cooling Down
12u – 12.30u Douchen + omkleden
12.30u – 13.15u Middagmaal
13.15u – 14u Clinic, in gesprek met voetballers
-Mathieu Troonbeeckx (ex prof)
-Jan Van den Berg (prof)
14u Omkleden
14.15 – 14.45u Opwarming
14.45 – 15.45u Tactische training
15.45u Douchen en omkleden
16u Receptie
